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2007年09月19日
私のレシピ
健康のため、食事は、1日3回、きちんと食べましょう。
私は、、ひとりのときでも、自分で作って、食べてます。
そんな時、超簡単、レシピがあれば、うれしいですよね。
私のレシピをちょっと、書いてみようかな。
私のレシピは、基本的にひとつしかない。
野菜炒め。 ちょっと、肉をまぜてもいい。
冷蔵庫の中にある野菜を、使います。
キャベツだけは、定番で、いりますが、他の野菜は、
そのときの冷蔵庫の中身で変ってきます。
それらの野菜を一口大にきっておいて、
あとは、フライパンで炒めるだけ。
味付けは、塩少々、コショウ少々、砂糖ほんの少し、
あとは、火を止める少し前に、しょうゆを入れるだけ。
超、簡単レシピです。たまに、しょうがを細かく切って、
入れたりもします。
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この記事はブログルポのレシピ特集の依頼により執筆しました。
ブログライターさんの元記事
http://kenkouu.seesaa.net/article/56063280.html
